カリウム 【透析:水菜のカリウム】透析患者にとって水菜はカリウム高めの野菜! 2024年2月4日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 水菜は通年手に入り、価格も安定しています。 サラダやあえ物、鍋の具材としてなどいろいろな料理に使えます。 でも、水菜はカリウムが高いので …
カリウム 【とうふ(豆腐)のカリウム・リン】透析患者は豆腐をどれくらい食べれるの? 2024年2月1日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 豆腐は、手軽に使える食材です。 そのまま切るだけで、1品になるし、 他にもみそ汁や、湯豆腐、すき焼きなどに使えます。 また、食欲がない …
カリウム 【ココアのカリウムとリン】ココアの種類と透析患者が飲める量は? 2023年11月20日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 気温が下がってくると、暖かい飲み物は体が温まってホッとします。 ココアは100g単位で見るとカリウムが高いですが、 実際に飲む量は、そん …
おやつ 【透析:チョコレートのカリウム】カリウム440㎎、リン240㎎と高い! 2023年11月5日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ チョコレートは、カリウムもリンも高いと知っていはいましたけど、 どれくらい食べていいのか?よく把握していませんでした。 なんとなく、これ …
カリウム 【透析患者のための低カリウム野菜】水さらし不要、価格は?購入方法は? 2023年10月26日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 透析患者は、カリウムのことを考慮すると、野菜不足になりがちです。 特に、生野菜はあまり食べないという透析患者も多いのではないでしょうか? …
カリウム 【カリウムの少ない食品と低カリウムレシピ】カリウムが低めの野菜、肉、魚は? 2023年10月17日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 透析患者にとって、食事で一番気を使うのがカリウムです。 カリウムの摂り過ぎは、命にかかわってきます。 カリウムは、ほとんどの食品に含 …
カリウム 【さつまいものカリウム】さつまいもはカリウムが高く透析患者は食べ過ぎ注意 2023年10月8日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 秋の味覚といえば、さつまいもです。 さつまいもは、料理やお菓子の材料にも使われます。 でも、カリウムが高いので、食べる量には気をつけまし …
カリウム 【冬瓜(とうがん)のカリウム】透析患者は冬瓜をどれくらい食べてもいい? 2023年10月4日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 冬瓜はくせがなく、食欲がないときでもさっぱりと食べられます。 カリウムもそれほど高くありません。 ただ、水分を多く含みます。調理法もスー …
カリウム 【透析】オクラのカリウムは?(食欲が落ちる夏の副菜にオクラ料理) 2023年6月17日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ オクラは、シンプルに茹でて、 おかか醤油や、ポン酢で食べると、 簡単で、美味しく、 食欲の落ちる夏場の副菜にピッタリです。 そん …
カリウム 【小松菜カリウム】小松菜のカリウムは500mgと高いが茹でると低くなる 2023年5月28日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 小松菜は、1年中出回り価格も安定していて、使いやすい食材のひとつです。 本来の旬は秋冬ですが、今はハウス栽培もあり1年中出回っています。 …