カリウム 【透析】オクラのカリウムは？（食欲が落ちる夏の副菜にオクラ料理） 2023年6月17日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ オクラは、シンプルに茹でて、 おかか醤油や、ポン酢で食べると、 簡単で、美味しく、 食欲の落ちる夏場の副菜にピッタリです。 そん …
カリウム 【りんごのカリウム】透析患者はどれくらい食べれる？保存方法、栄養効果 2022年11月12日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ りんごは1年中出回っています。 本来は秋にしか採れませんが、1年中食べることが出来るのは 保存方法に理由があります。 低温・低酸素濃度 …
カリウム 【サバのカリウムとリン】サバの栄養成分と効用、寄生虫アニサキスって何？ 2022年5月1日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ サバは、ポピュラーな魚で、 冷凍保存されているものは、いつでも手に入ります。 冷凍されているものは、ノルウェー産がよく出回っています。 …
カリウム 【透析】いちごのカリウムは100ｇで170㎎、100ｇって何個くらい？ 2021年11月28日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 🍓いちごにはカリウムがどれくらい含まれているかご存知ですか？ また 透析患者がいちごを食べる時 何個くらいなら食べても大丈夫でしょうか？ …
カリウム 【透析】パイナップルジュースのカリウムとその他ジュース類のカリウム 2021年10月17日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ ”期間限定” ”常夏パイン” と、名前に惹かれて買ったパイナップルジュース。 飲んでしまった後で、 あれ？パイナップルジュースの …
カリウム 【透析】ひじきはカリウムが高いけど、量さえ気を付ければ身体にいい食材 2021年10月6日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ ひじきや切り干し大根、高野豆腐などの、乾物類は日持ちがするので、 ストックしておくと重宝します。 でも、海藻類は、カリウムが高いイメ …
透析・体調管理 【ペットボトル飲料のカリウム】透析患者、真夏の水分管理は難しい・・・ 2021年8月8日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 水分制限がある透析患者にとって、真夏の水分管理は難しいですね。 暑くて喉が渇くからといって、飲み過ぎると、身体に水が貯まり、心臓に負担 …
カリウム 【透析】ところてんのカリウムは？ 2021年6月28日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 夏になると実家では、 よく手作りのところてんを作ってくれていました。 子供の頃はそんなに美味しいとは感じませんでしたが、 大人になると、味覚が変わるのか、 たまに食べたくな …
カリウム 【透析】海苔のカリウムはどれくらい？ 2021年6月28日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 海苔は、 おにぎりに、 手巻きずしに 巻き寿司にと よく使う食材です。 食欲がない時、おにぎりにすると、 不思議と食べることが出来るんですよね。 海苔などの海藻類 …
カリウム 【透析】スイカのカリウムは？どれくらい食べてもいい？ 2021年6月9日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ スイカが、だいぶ甘くなってきました。 暑い日に、よく冷えたスイカを食べると、 喉の渇きが癒されます。 そんなスイカのカリウムはどれ …
