カリウム 【透析】かぼちゃのカリウムは450㎎と高めです。食べ過ぎには注意しましょう 2020年11月30日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ かぼちゃは、煮物、サラダ、天ぷらと何にしても美味しいですが、 カリウムが高めなので食べる量には注意が必要です。 かぼちゃのカリウム …
カリウム 【野菜ジュースのカリウム】野菜の種類によってカリウム値が違ってくる 2020年11月29日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ みかんジュースだと思って、買ったら野菜ジュースでした。 有田みかんという表示があまりにも大きすぎて 完全みかんジュースだと思いました。 …
カリウム 早生みかんのカリウムは? どれくらい食べれるの? 2020年10月20日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ みかんがだいぶ甘くなってきました。 あまりににも出始めの青いみかんだと、 酸っぱすぎたり、皮が剥けなかったりします。 少し甘くなっ …
カリウム えのきのカリウムは?どれくらいの量食べれる? 2020年10月11日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 最近、えのきをよく使うようになりました。 えのきは健康によく、1年中手に入り、価格も安定しています。 鍋物や、すき焼き、炒めものなどに使えます。 えのきが苦手な人は、天ぷ …
カリウム 巨峰とシャインマスカット、カリウムに違いはある? 2020年9月19日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 巨峰とシャインマスカットをいただきました。 甘くて美味しいんですけど、 一度に食べることが出来ないのが透析患者のつらいところですね。 …
カリウム イワシかば焼き弁当(イワシのリン・カリウム、イワシ缶詰データ) 2020年7月10日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ イワシのかば焼き弁当 お弁当メニュー ■イワシのかば焼き ■ナスとピーマンの味噌炒め ■青梗菜のゆずゴマ和え ■人参の甘煮 …
カリウム いさきのリン・カリウムは? 2020年6月7日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ イサキが旬になりました。 (イサキの旬は、5月から7月と梅雨の頃) イサキのリンとカリウムの値は? カリウム リン いさき(100gあたり)) …
カリウム 【カリウムが高いのはなぜ?】カリウムが上がる原因チェックリストと対策 2020年5月31日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 透析をしていると、カリウムが高くなることがあります。 カリウムが高くなった時は、 何を食べたか?量が多すぎたのか? 気になっていろいろ …
カリウム 【透析】きゅうりのカリウムは? 1本何グラム? 2020年5月31日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ これから夏にかけて、きゅうりの出番が多くなります。 暑い夏にきゅうりを食べると、身体を冷やしてくれる効果がありますね。 (寒い冬にきゅう …
カリウム 【高野豆腐のカリウムとリン】メーカーの製法によってカリウムに違いがある 2020年5月25日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 高野豆腐は、長期保存(約6ケ月)がきき、 ちょっとタンパク質が足りないときに、便利です。 透析患者の備蓄用にストックするといいかもし …