カリウム 【透析：長ネギのカリウム】100ｇあたりのカリウムは200mgです。 2024年2月19日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 長ネギの旬は、１１月～３月ごろで、鍋ものに欠かせない食材です。その他、薬味にしたり、チャーハンの具に、ネギ焼きといろいろな料理に使えます。長 …
カリウム キャベツのカリウムは100ｇあたり200㎎、100ｇの量は？ 2020年5月1日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ キャベツはよく使う食材で、いつも冷蔵庫にあります。 値段も手頃で、量もあり、日持ちもして、かなりコスパのいい野菜です。 炒め物や、茹でて …
カリウム
