カリウム 【透析】真いわし カリウムとリン 2021年3月6日 saki https://touseki-memo.com/wp-content/uploads/2021/03/楽しい.jpg トウセキメモ 魚を丸ごと1尾買いは、ちょっとハードルが高いですけど、 イワシなら大丈夫です。 イワシは鱗が殆どなく、下ごしらえの手間が省けます。 塩焼きなら、内臓を出さずにそのまま焼け …
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